Тушеная индейка с черным перцем и кабачками

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 500 г индейки кубиками размером 3 см.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 300 г кабачков полукольцами.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.

4. 

   Шаг 4

   Разогрейте 30 мл оливкового масла на плите в глубокой сковороде.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте нарезанный лук и обжаривайте до золотистого цвета.

6. 

   Шаг 6

   Добавьте индейку и обжаривайте до легкой корочки.

7. 

   Шаг 7

   Добавьте нарезанные кабачки, 5 г черного перца и 5 г соли, перемешайте.

8. 

   Шаг 8

   Накройте сковороду крышкой и тушите на среднем огне 30 минут.

9. 

   Шаг 9

   Подавайте горячую тушеную индейку с кабачками.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Лимонный фалафель с овощным гарниром60 мин1124 ккал Кускус с индейкой и цветной капустой40 мин1260 ккал Тарт с куриными бедрами и сладким перцем60 мин2572 ккал Тарт с вешенками и сливочным соусом60 мин2432 ккал Лаймовый гаспачо с огурцами и кинзой30 мин440 ккал Куркума с жареными овощами и рисом40 мин1409 ккал