Подобрать рецепт
Треска, запеченная с овощами и бальзамическим уксусом

Уютный вечерГорячие блюда

Треска, запеченная с овощами и бальзамическим уксусом

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 487 ккал
487ккал
52белки, г
22жиры, г
20углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 150 г помидоров и 100 г перца болгарского кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г цукини кружочками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 2 зубчика чеснока.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте нарезанные овощи в миске, добавьте 30 мл бальзамического уксуса, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Выложите 300 г трески на противень, сверху разместите овощную смесь.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 25-30 минут до готовности рыбы.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееПолезное

Похожие рецепты