
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с треской, перцем болгарским и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 468 ккал
468ккал
34белки, г
32жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Треска200 г
- Перец болгарский100 г
- Помидоры черри150 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г трески до готовности, затем охладите и нарежьте крупными кусочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского тонкими полосками.
-
Шаг 3
Разрежьте 150 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
Смешайте треску, перец и помидоры в глубокой миске, добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте салат, посыпав сверху 10 г укропа.





