
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Треска с помидорами черри и сливками
- 30 мин
- 1 порция
- 842 ккал
842ккал
52белки, г
65жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Треска300 г
- Помидоры черри200 г
- Сливки (33%)100 мл
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленый10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нагрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 2
Добавьте 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных, и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Положите 300 г трески на сковороду, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте 5-7 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г помидоров черри, разрезанных пополам, и 100 мл сливок, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Подавайте, посыпав свежим базиликом.
Похожие рецепты
Говяжья печень с овощным рататуем и соусом из помидоров черри
Треска с черным перцем и картофельным пюре
Салат с авокадо, помидорами черри и соевым соусом
Куриные сердечки в соусе с грибами и картофельным гратеном
Запеченные помидоры черри с сыром Фета и базиликом
Брускетта с помидорами черри и сладким чили