Быстро и простоЗавтраки

Тосты с творогом, огурцом и укропом

Name: Тосты с творогом, огурцом и укропом
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Хлеб ржаной — 200 г; Творог (обычный) — 150 г; Огурцы — 100 г; Укроп — 10 г; Оливковое масло — 10 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
620 ккал

620ккал

38белки, г

20жиры, г

74углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Хлеб ржаной200 г
Творог (обычный)150 г
Огурцы100 г
Укроп10 г
Оливковое масло10 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Поджарьте 200 г ржаного хлеба на сковороде до золотистой корочки.
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов тонкими кружочками.
Шаг 3
В миске смешайте 150 г Творог (обычный) с 10 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 4
На поджаренный хлеб выложите смесь Творог (обычный) и аккуратно разместите сверху нарезанные огурцы.
Шаг 5
Посыпьте тосты мелко нарезанным укропом и подавайте сразу.