Уютный вечерЗавтраки
Тосты с гуакамоле и перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 1671 ккал
1671ккал
38белки, г
73жиры, г
206углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тортилья4 шт.
- Авокадо2 шт.
- Перец болгарский1 шт.
- Чеснок1 зубчик.
- Сольпо вкусу
- Лимон1 шт.
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
Гуакамоле
-
Шаг 1
Возьмите 2 шт. авокадо, разрежьте их пополам, удалите косточку и выложите мякоть в миску.
-
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный, сок 1 лимона и щепотку соли. Разомните все вилкой до однородной массы.
Тосты с гуакамоле и перцем
-
Шаг 1
Разогрейте гриль до средней температуры.
-
Шаг 2
Обжарьте 4 шт. тортильи на гриле до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 шт. перца болгарского на тонкие полоски.
-
Шаг 4
На каждую тортилью выложите Гуакамоле, сверху добавьте нарезанный перец.
