Подобрать рецепт
Тосты с авокадо и куриным филе

Быстро и простоЗавтраки

Тосты с авокадо и куриным филе

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 521 ккал
521ккал
49белки, г
34жиры, г
10углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Приготовьте куриное филе, обжарив его на гриле до золотистой корочки, приправив солью и черным перцем.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 1 зубчик чеснока и натрите им 4 кусочка ржаного хлеба.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обжарьте хлеб на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разомните 1 шт. авокадо до кремообразной консистенции и приправьте по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    На каждый кусочек тоста выложите кремообразное авокадо, сверху положите нарезанное куриное филе.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты