Тофу с перцами и кукурузой на сковороде

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 250 г тофу кубиками и 150 г перца болгарского полосками.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г лука репчатого и мелко порежьте 2 зубчика чеснока.

3. 

   Шаг 3

   Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте нарезанный тофу и перец, обжаривайте 5-7 минут до золотистой корочки.

6. 

   Шаг 6

   Добавьте 100 г кукурузы, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 3-5 минут.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Куриные желудки с овощами на ржаном хлебе60 мин1044 ккал Куриные желудки с виноградом и перцем30 мин756 ккал Рисовая лапша с морепродуктами и соевым соусом30 мин1280 ккал Лапша Удон с креветками и чесноком30 мин1054 ккал Лапша Удон с говядиной и болгарским перцем40 мин1152 ккал Фунчоза с индейкой и сладким перцем30 мин1252 ккал