Подобрать рецепт
Теплый салат с угрем и стручковой фасолью

Быстро и простоГорячие блюда

Теплый салат с угрем и стручковой фасолью

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 842 ккал
842ккал
28белки, г
76жиры, г
12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г стручковой фасоли в подсоленной воде до мягкости, затем охладите в ледяной воде.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г угря на тонкие полоски и обжарьте на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока и 10 г натертого имбиря к угрю, обжаривайте еще 2 минуты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте угря и стручковую фасоль, добавьте 20 мл соевого соуса и тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте теплый салат, посыпав сверху 30 г нарезанного зеленого лука.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: АзиатскаяГорячееЗдоровое

Похожие рецепты