Теплый салат с тыквой, шпинатом и изюмом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г тыквы кубиками размером 2 см.

2. 

   Шаг 2

   На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте тыкву до золотистой корочки, около 10 минут.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока и жарьте еще 1 минуту.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 150 г шпината и 50 г изюма, перемешайте и готовьте до увядания шпината, около 3 минут.

5. 

   Шаг 5

   Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат из тыквы и шпината с соусом Табаско и орехами30 мин708 ккал Салат из тыквы, шпината и феты с соевым соусом30 мин506 ккал Тортилья с печеным бататом и шпинатом40 мин1725 ккал Теплый салат с шпинатом и куриным бедром30 мин960 ккал Боул с чечевицей, шпинатом и чесноком30 мин667 ккал Запеченные картофельные дольки со шпинатом и чесноком40 мин687 ккал