Теплый салат с семгой и имбирем

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 200 г семги на небольшие кубики.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 50 г репчатого лука и 100 г моркови тонкими полосками.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г огурцов тонкими полукружьями.

4. 

   Шаг 4

   На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте семгу до золотистой корочки на среднем огне, около 5 минут.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте к семге 20 г натертого имбиря, 50 г нарезанного лука и 100 г моркови, обжаривайте еще 3 минуты.

6. 

   Шаг 6

   Смешайте обжаренные ингредиенты с 100 г огурцов и 50 г рукколы, добавьте 15 мл соевого соуса, соль и черный перец по вкусу.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте теплый салат сразу же, наслаждаясь его свежестью и ароматом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Имбирное карри с говядиной и овощами60 мин1395 ккал Имбирные овощные лепёшки с курицей60 мин1211 ккал Кабачковый крем-суп с имбирем30 мин404 ккал Теплый салат с финиками, куриными желудками и овощами40 мин985 ккал Кокосовое рагу с говядиной и морковью60 мин1031 ккал Чиабатта с куриными сердечками и овощами40 мин1122 ккал