Подобрать рецепт
Теплый салат с рисовой лапшой и цветной капустой

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Теплый салат с рисовой лапшой и цветной капустой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 925 ккал
925ккал
13белки, г
32жиры, г
139углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 150 г рисовой лапши согласно инструкции на упаковке.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разделите 200 г цветной капусты на соцветия и отварите их в кипящей воде в течение 5 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г моркови тонкими полосками и обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и обжаривайте еще 1 минуту.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте отваренную рисовую лапшу, цветную капусту и обжаренные морковь с чесноком.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте 20 мл соевого соуса, тщательно перемешайте и подавайте, посыпав сверху 30 г нарезанного зеленого лука и 20 г кинзы.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты