
Уютный вечерСалаты и Боулы
Теплый салат с печеными овощами и базиликом
- 40 мин
- 1 порция
- 441 ккал
441ккал
9белки, г
21жиры, г
53углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель200 г
- Морковь150 г
- Перец болгарский100 г
- Цукини100 г
- Базилик зеленый30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля, 150 г моркови и 100 г перца болгарского крупными кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г цукини кружочками.
-
Шаг 3
Смешайте нарезанные овощи в миске, добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Выложите овощи на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 25 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Достаньте овощи из духовки и добавьте 30 г свежего базилика, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте теплый салат сразу же, наслаждаясь его ароматом и текстурой.





