
Уютный вечерСалаты и Боулы
Теплый салат с овощами на гриле
- 30 мин
- 1 порция
- 399 ккал
399ккал
7белки, г
31жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский150 г
- Цукини150 г
- Баклажаны150 г
- Помидоры черри100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г перца болгарского, 150 г цукини и 150 г баклажанов крупными кусками.
-
Шаг 2
Разогрейте гриль до 200°C и смажьте его 30 мл оливкового масла.
-
Шаг 3
Выложите нарезанные овощи на гриль и готовьте 10 минут, периодически переворачивая, до появления характерных следов от гриля.
-
Шаг 4
Добавьте 100 г помидоров черри целиком на гриль за 5 минут до окончания готовки.
-
Шаг 5
Посолите и поперчите по вкусу, затем снимите овощи с гриля и дайте немного остыть.
-
Шаг 6
Порежьте 20 г укропа и добавьте к овощам перед подачей.
-
Шаг 7
Подавайте теплый салат на большом блюде, украсив свежим укропом.





