Подобрать рецепт
Теплый салат с макаронами, куриным филе и руколой

Уютный вечерСалаты и Боулы

Теплый салат с макаронами, куриным филе и руколой

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1273 ккал
1273ккал
82белки, г
37жиры, г
149углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 250 г куриного филе на небольшие кусочки и обжарьте на сковороде с 30 мл оливкового масла и 1 зубчиком чеснока, измельченным до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте к куриному филе 100 г разрезанных пополам помидоров черри, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте отваренные макароны с курицей и помидорами, добавьте 50 г рукколы и аккуратно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте теплый салат сразу же, украсив сверху дополнительной рукколой.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты