Подобрать рецепт
Теплый салат с куриными крылышками и брокколи

Быстро и простоСалаты и Боулы

Теплый салат с куриными крылышками и брокколи

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1512 ккал
1512ккал
105белки, г
111жиры, г
26углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нагрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте 500 г куриных крылышек до золотистой корочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 5 г мелко нарезанного чеснока и обжаривайте еще 2 минуты.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г брокколи и 20 мл соевого соуса, готовьте еще 5-7 минут до мягкости брокколи.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Приправьте черным перцем по вкусу и перемешайте все ингредиенты.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте теплый салат прямо из сковороды.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты