
Уютный вечерСалаты и Боулы
Теплый салат с грибами и шпинатом на багете
- 30 мин
- 1 порция
- 625 ккал
625ккал
20белки, г
36жиры, г
56углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Багет1 шт.
- Шампиньоны200 г
- Шпинат150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 1 шт. багета на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте 200 г нарезанных шампиньонов до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока и 150 г шпината, готовьте до увядания шпината.
-
Шаг 4
Приправьте смесь солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Выложите грибную и шпинатную смесь на ломтики багета и подавайте горячими.





