
Уютный вечерСалаты и Боулы
Теплый салат с горошком, картофелем и куриным филе
- 40 мин
- 1 порция
- 807 ккал
807ккал
59белки, г
35жиры, г
64углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Куриное филе200 г
- Горошек консерв.150 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г картофеля до мягкости, затем нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте 200 г куриного филе на сковороде до золотистой корочки, посолите и поперчите.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука и добавьте его к куриному филе, обжаривайте до прозрачности лука.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г консервированного горошка и обжаривайте все вместе еще 5 минут.
-
Шаг 5
Смешайте картофель с куриным филе и горошком, добавьте 30 мл оливкового масла, перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте теплый салат, приправленный солью и черным перцем по вкусу.





