
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Теплый салат с бараниной и аджикой
- 50 мин
- 1 порция
- 899 ккал
899ккал
53белки, г
67жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баранина300 г
- Помидоры150 г
- Лук репчатый100 г
- Огурцы100 г
- Аджика30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Кинза20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баранины на небольшие кусочки и обжарьте на плите до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого полукольцами и добавьте к баранине, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г нарезанных помидоров и 100 г нарезанных огурцов, перемешайте.
-
Шаг 4
Добавьте 30 г аджики, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте теплый салат, посыпав сверху 20 г нарезанной кинзы.





