
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Томатная паста с куриными желудками и овощами
- 60 мин
- 1 порция
- 1633 ккал
1633ккал
83белки, г
42жиры, г
212углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные желудки300 г
- Макароны250 г
- Помидоры200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Томатная паста50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 250 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками, а 2 зубчика чеснока измельчите.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук, морковь и чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г куриных желудков, обжаривайте до готовности, добавляя соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г нарезанных помидоров и 50 г томатной пасты, тщательно перемешайте и тушите 10 минут.
-
Шаг 6
Смешайте готовые макароны с овощной и мясной смесью, подавайте горячими.





