
Быстро и простоГорячие блюда
Сметанный салат с курицей и овощами
- 40 мин
- 1 порция
- 652 ккал
652ккал
78белки, г
29жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Сметана150 г
- Огурцы100 г
- Помидоры100 г
- Лук репчатый50 г
- Морковь50 г
- Укроп10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г куриного филе до готовности, остудите и нарежьте кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов и 100 г помидоров кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука и натрите 50 г моркови на терке.
-
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты в большой миске, добавьте 150 г сметаны, 10 г укропа, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте салат теплым, украсив сверху свежими веточками укропа.





