Теплый боул с клюквой, куриным филе и брокколи

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 250 г куриного филе на небольшие кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте куриное филе на сковороде с 20 мл оливкового масла и 1 зубчиком чеснока до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 150 г брокколи и готовьте еще 5 минут до мягкости.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 50 г клюквы, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте теплый боул горячим, украсив сверху дополнительной клюквой.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Тушеная фасоль с куриным филе и брокколи40 мин788 ккал Боул с тыквой, рисом и куриным филе40 мин1078 ккал Боул с тыквой, киноа и брокколи40 мин827 ккал Суп из брокколи с кинзой и чесноком30 мин293 ккал Запеченная цветная капуста с брокколи и рикоттой45 мин851 ккал Крем-суп из брокколи с ржаным хлебом и сливками30 мин720 ккал