
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Теплое плато с куриными крылышками и макаронами
- 40 мин
- 1 порция
- 2527 ккал
2527ккал
142белки, г
130жиры, г
192углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки600 г
- Макароны250 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкая5 г
- Помидоры черри200 г
- Зеленый лук20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Приготовьте 250 г макарон согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте.
-
Шаг 2
Натрите 600 г куриных крылышек смесью из 5 г соли, 5 г черного перца, 5 г паприки и 30 мл оливкового масла.
-
Шаг 3
Выпекайте куриные крылышки в духовке при температуре 200°C в течение 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Порежьте 200 г помидоров черри пополам и нарежьте 20 г зеленого лука.
-
Шаг 5
Смешайте готовые макароны с запеченными куриными крылышками, добавьте нарезанные помидоры черри и зеленый лук.
-
Шаг 6
Подавайте теплое плато с куриными крылышками и макаронами горячим.





