Подобрать рецепт
Тартар из семги с греческим йогуртом и огурцами

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Тартар из семги с греческим йогуртом и огурцами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 585 ккал
585ккал
49белки, г
38жиры, г
7углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г семги мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Мелко нарежьте 30 г репчатого лука и 50 г огурцов.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В миске смешайте нарезанную семгу, лук, огурцы и добавьте 10 мл оливкового масла.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 100 г греческого йогурта и 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс, перемешайте до однородной массы.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте тартар, аккуратно выложив его на тарелку.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: ЯпонскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты