
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Тартар из авокадо и фиников с перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 776 ккал
776ккал
9белки, г
46жиры, г
97углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Авокадо2 шт.
- Финики100 г
- Перец болгарский1 шт.
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 2 шт. авокадо и нарежьте их мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Удалите косточки из 100 г фиников и нарежьте их мелко.
-
Шаг 3
Нарежьте 1 шт. перца болгарского и 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 4
В миске смешайте авокадо, финики, перец и лук.
-
Шаг 5
Добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте тартар охлажденным, украсив по желанию зеленью.





