
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Тарталетки с пармезаном и печеным баклажаном
- 50 мин
- 1 порция
- 1698 ккал
1698ккал
77белки, г
61жиры, г
235углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны300 г
- Пармезан100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Лаваш тонкий4 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баклажанов кружочками, посолите и оставьте на 15 минут, чтобы избавиться от горечи.
-
Шаг 2
Обжарьте 50 г мелко нарезанного репчатого лука на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Промойте баклажаны, обсушите и запеките в духовке при 200°C в течение 20 минут до мягкости.
-
Шаг 4
На каждом кусочке тонкого лаваша разместите по 2-3 кружочка запеченного баклажана, сверху добавьте обжаренный лук и натертый пармезан.
-
Шаг 5
Запекайте тарталетки в духовке при 180°C в течение 10 минут до расплавления сыра.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, посыпанными свежемолотым черным перцем.





