Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Тарталетки с морковью и хумусом под соусом Песто
- 40 мин
- 1 порция
- 768 ккал
768ккал
19белки, г
28жиры, г
102углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морковь150 г
- Чеснок1 зубчик
- Соус Песто30 г
- Тортилья2 шт.
Пошаговый рецепт
Хумус
-
Шаг 1
Возьмите 100 г нута, отварите до мягкости.
-
Шаг 2
Добавьте 20 мл оливкового масла, 1 зубчик чеснока и 10 г лимонного сока, взбейте в блендере до однородной массы.
Тарталетки с морковью и хумусом под соусом Песто
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г моркови тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Обжарьте морковь на плите до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Приготовьте Хумус и выложите его на тортилью.
-
Шаг 4
Сверху выложите обжаренные морковные кружочки и полейте Соус Песто.
