
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Тарталетки с капустой и вялеными томатами
- 40 мин
- 1 порция
- 1615 ккал
1615ккал
42белки, г
95жиры, г
165углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто250 г
- Капуста белокочанная150 г
- Вяленые томаты100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сыр Фета80 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Раскатайте 250 г слоеного теста и вырежьте кружки для тарталеток.
-
Шаг 3
Выложите тесто в формочки для тарталеток и проколите дно вилкой.
-
Шаг 4
Обжарьте 50 г нарезанного лука репчатого на 20 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте 150 г мелко нашинкованной капусты и жарьте до мягкости.
-
Шаг 6
Добавьте 100 г нарезанных вяленых томатов, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 7
Наполните тарталетки начинкой и посыпьте 80 г крошеного сыра Фета сверху.
-
Шаг 8
Выпекайте тарталетки в разогретой духовке 15-20 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 9
Подавайте горячими, наслаждаясь их ароматом и текстурой.





