
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Тарталетки с капустой и соусом терияки
- 30 мин
- 1 порция
- 907 ккал
907ккал
21белки, г
45жиры, г
110углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная300 г
- Терияки50 мл
- Лук репчатый100 г
- Морковь50 г
- Слоеное тесто200 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 50 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г капусты белокочанной тонкими полосками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде обжарьте лук и морковь на растительном масле до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте капусту и жарьте еще 5 минут, затем добавьте 50 мл Теріяки и перемешайте.
-
Шаг 5
Раскатайте 200 г слоеного теста и вырежьте кружки для тарталеток.
-
Шаг 6
Выложите тесто в формочки для тарталеток и запеките в духовке при 180°C в течение 15 минут.
-
Шаг 7
Заполните тарталетки начинкой из капусты и подавайте горячими.





