
Уютный вечерСупы
Горячий суп из белокочанной капусты с какао
- 60 мин
- 1 порция
- 309 ккал
309ккал
15белки, г
4жиры, г
52углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная300 г
- Картофель150 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Какао-порошок20 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г капусты белокочанной и 150 г картофеля кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови и 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
В кастрюле на плите разогрейте 2 столовые ложки растительного масла, добавьте лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте морковь, капусту и картофель, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 6
Залейте 1 литр бульона, доведите до кипения и варите 20 минут.
-
Шаг 7
Добавьте 20 г какао-порошка, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и варите еще 5 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.





