
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Тарталетки с баклажанами и копченым лососем
- 50 мин
- 1 порция
- 2385 ккал
2385ккал
81белки, г
130жиры, г
202углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны300 г
- Семга / Лосось150 г
- Сливочное масло50 г
- Лук репчатый50 г
- Сыр Фета100 г
- Тортилья4 шт.
- Оливковое масло20 мл
- Укроп10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Начинка из баклажанов
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баклажанов кубиками и обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте 50 г мелко нарезанного лука и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 3
Снимите с огня и добавьте 100 г крошеного сыра Фета, перемешайте до однородности.
Тарталетки с баклажанами и копченым лососем
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Вырежьте из 4 штук тортильи круглые формы и выложите их в форму для выпекания.
-
Шаг 3
Запекайте тортильи в духовке 10 минут до хрустящей корочки.
-
Шаг 4
Заполните каждую тарталетку Начинка из баклажанов и добавьте сверху ломтики 150 г копченого лосося.
-
Шаг 5
Посыпьте тарталетки свежим укропом и подавайте.





