
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Слойка с семгой и шпинатом
- 50 мин
- 1 порция
- 2146 ккал
2146ккал
67белки, г
140жиры, г
159углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто400 г
- Семга / Лосось200 г
- Шпинат150 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого и 1 зубчик чеснока мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Растопите 30 г сливочного масла на сковороде и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г шпината и готовьте до его увядания, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Нарежьте 200 г семги на небольшие кусочки и добавьте в сковороду, готовьте 5 минут.
-
Шаг 5
Раскатайте 400 г слоеного теста и выложите на противень, оставив бортики.
-
Шаг 6
Выложите начинку из шпината и семги на тесто, накройте краями теста и защипите.
-
Шаг 7
Выпекайте в разогретой до 200°C духовке 25-30 минут до золотистой корочки.





