Сырные омлеты с брокколи и Табаско

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 150 г брокколи в кипящей воде до мягкости, затем нарежьте на мелкие кусочки.

2. 

   Шаг 2

   В миске взбейте 4 яйца с добавлением соли и черного перца.

3. 

   Шаг 3

   На сковороде растопите 20 г сливочного масла на среднем огне.

4. 

   Шаг 4

   Вылейте яичную смесь на сковороду и равномерно распределите по поверхности.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте нарезанную брокколи и натертый 100 г твердого сыра на одну половину омлета.

6. 

   Шаг 6

   Когда омлет начнет схватываться, аккуратно сложите его пополам и готовьте еще 2-3 минуты.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте омлет горячим, добавив несколько капель Табаско сверху.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Гороховая запеканка с беконом и брокколи60 мин2970 ккал Киш с курицей и брокколи на топленом масле60 мин3132 ккал Яичница с брокколи и сливками20 мин947 ккал Киш с цветной капустой и сыром60 мин2817 ккал Грейпфрутный киш с беконом и стручковой фасолью60 мин2879 ккал Киш с моцареллой и брокколи60 мин2109 ккал