
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Сырное плато с овощными чипсами
- 30 мин
- 1 порция
- 1440 ккал
1440ккал
80белки, г
115жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сыр твердый300 г
- Морковь150 г
- Цукини150 г
- Перец болгарский100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Овощные чипсы
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г моркови тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г цукини тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г болгарского перца тонкими полосками.
-
Шаг 4
Смешайте все нарезанные овощи с 30 мл оливкового масла, солью и черным перцем.
-
Шаг 5
Выпекайте овощи в духовке при 180°C в течение 20 минут до хрустящей корочки.
Сырное плато с овощными чипсами
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г твердого сыра кубиками.
-
Шаг 2
Подавайте нарезанный сыр вместе с Овощные чипсы.





