
Уютный вечерГорячие блюда
Свиные ребра с соусом терияки и овощным рататуем
- 90 мин
- 1 порция
- 2703 ккал
2703ккал
132белки, г
223жиры, г
41углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свиные ребра800 г
- Терияки100 мл
- Цукини150 г
- Баклажаны150 г
- Перец болгарский100 г
- Помидоры200 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Овощной рататуй
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г цукини, 150 г баклажанов и 100 г болгарского перца кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров и 3 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте овощи до мягкости, добавьте соль и черный перец.
Свиные ребра с соусом терияки и овощным рататуем
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Натрите 800 г свиных ребер солью и черным перцем, затем замаринуйте в 100 мл соуса терияки на 30 минут.
-
Шаг 3
Выложите ребра на противень и запекайте в духовке 1 час, поливая оставшимся соусом терияки.
-
Шаг 4
Приготовьте Овощной рататуй на плите, обжарив все овощи до мягкости.
-
Шаг 5
Подавайте свиные ребра горячими, рядом с Овощным рататуем.





