
Уютный вечерСупы
Суп-пюре из картофеля и чеснока с мускатным орехом
- 40 мин
- 1 порция
- 910 ккал
910ккал
18белки, г
48жиры, г
100углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель500 г
- Чеснок3 зубчика
- Лук репчатый100 г
- Сливочное масло50 г
- Молоко200 мл
- Мускатный орех1 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 500 г картофеля кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 3 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
В кастрюле растопите 50 г сливочного масла на среднем огне, добавьте лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте картофель и 1 литр воды, доведите до кипения и варите 20 минут до мягкости картофеля.
-
Шаг 5
Слейте воду, оставив немного бульона, и с помощью блендера превратите картофель в пюре.
-
Шаг 6
Добавьте 200 мл молока, 1 г мускатного ореха, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячий суп-пюре, украсив по желанию.




