Подобрать рецепт
Суп из тыквы с уксусом

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Суп из тыквы с уксусом

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 366 ккал
366ккал
8белки, г
21жиры, г
38углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 500 г тыквы кубиками, 100 г лука мелко нарежьте, 100 г моркови натрите на терке, а 2 зубчика чеснока измельчите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На плите разогрейте 20 мл оливкового масла, добавьте лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте морковь и тыкву, обжаривайте 5 минут, помешивая.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Залейте 750 мл воды, доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 20 минут до мягкости овощей.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Снимите с огня, добавьте 15 мл уксуса, посолите и поперчите по вкусу, затем пюрируйте до кремообразной консистенции.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты