
Быстро и простоГорячие блюда
Суп из свинины с Нори и овощами
- 40 мин
- 1 порция
- 554 ккал
554ккал
66белки, г
22жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)300 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок10 г
- Вода минеральная1 л
- Водоросли Нори10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г свинины небольшими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Измельчите 10 г чеснока.
-
Шаг 4
В кастрюле на плите разогрейте немного растительного масла и обжарьте свинину до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте лук, морковь и чеснок, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 6
Залейте 1 литр минеральной воды, доведите до кипения и варите 20 минут.
-
Шаг 7
Добавьте 10 г водорослей Нори, посолите и поперчите по вкусу, варите еще 5 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.





