Подобрать рецепт
Суп из шпината с булочками для бургера

Уютный вечерСупы

Суп из шпината с булочками для бургера

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 950 ккал
950ккал
32белки, г
31жиры, г
139углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте лук и чеснок на 20 мл оливкового масла до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 150 г нарезанного кубиками картофеля, залейте 1 литром воды и доведите до кипения.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 300 г шпината и варите 10 минут до мягкости.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, затем пюрируйте суп до однородной консистенции.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте суп горячим, сопровождая его 2 булочками для бургера.

Теги и подборки

Уютный вечерСупыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты