
Уютный вечерСупы
Суп из перловки с говядиной и морковью
- 60 мин
- 1 порция
- 936 ккал
936ккал
68белки, г
39жиры, г
85углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Перловка100 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода2 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г лука репчатого мелко.
-
Шаг 4
В кастрюле на плите разогрейте 2 литра воды, добавьте нарезанную говядину и доведите до кипения.
-
Шаг 5
Добавьте 100 г перловки, 100 г моркови, 50 г лука и 1 зубчик чеснока, варите на медленном огне 40 минут.
-
Шаг 6
Посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и дайте настояться 10 минут перед подачей.





