
Уютный вечерСупы
Суп из куриных сердечек с желатином
- 60 мин
- 1 порция
- 941 ккал
941ккал
99белки, г
52жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки500 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Желатин / Агар-агар20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода1.5 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Промойте 500 г куриных сердечек под холодной водой.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
На плите разогрейте 2 столовые ложки растительного масла и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте морковь и продолжайте обжаривать еще 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте куриные сердечки к обжаренным овощам и жарьте 10 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 1.5 литра воды, доведите до кипения и варите на медленном огне 30 минут.
-
Шаг 7
Замочите 20 г желатина в 100 мл холодной воды на 10 минут, затем добавьте в суп.
-
Шаг 8
Добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте и дайте настояться 10 минут.





