
Эстетика и свиданияСупы
Суп из корня сельдерея и картофеля с куриными крылышками
- 60 мин
- 1 порция
- 1735 ккал
1735ккал
105белки, г
112жиры, г
76углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Корень сельдерея200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Куриные крылышки500 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Бульон1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля и 200 г корня сельдерея кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
Включите мультиварку на режим жарки, добавьте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте к луку картофель, корень сельдерея и чеснок, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 1 л бульона, доведите до кипения и варите 20 минут до мягкости овощей.
-
Шаг 6
Тем временем, обжарьте 500 г куриных крылышек на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Когда овощи будут готовы, используйте блендер, чтобы сделать суп кремообразным.
-
Шаг 8
Добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 9
Подавайте суп горячим, добавив сверху обжаренные куриные крылышки.





