
Уютный вечерСупы
Суп из картофеля с твердым сыром и орехами
- 40 мин
- 1 порция
- 1335 ккал
1335ккал
43белки, г
92жиры, г
84углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель400 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сыр твердый100 г
- Грецкие орехи50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
- Вода1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г картофеля кубиками, 100 г лука репчатого мелко, 100 г моркови натрите на терке и 2 зубчика чеснока измельчите.
-
Шаг 2
В кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте лук и морковь, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 3
Добавьте картофель и чеснок, залейте 1 литром воды, доведите до кипения и варите 20 минут до мягкости картофеля.
-
Шаг 4
Измельчите 100 г твердого сыра и 50 г грецких орехов.
-
Шаг 5
Добавьте сыр и орехи в суп, перемешайте и варите еще 5 минут.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.





