
Уютный вечерСупы
Суп из горбуши с капустой и картошкой
- 60 мин
- 1 порция
- 689 ккал
689ккал
71белки, г
21жиры, г
53углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Горбуша300 г
- Картофель200 г
- Капуста белокочанная150 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь80 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода1.5 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука и 80 г моркови мелкими кусочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г капусты тонкими полосками.
-
Шаг 4
В кастрюле доведите 1.5 л воды до кипения, добавьте нарезанный картофель, лук и морковь, варите 15 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г горбуши, нарезанной на кусочки, и капусту, варите еще 10 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенного через пресс, соль и черный перец по вкусу, варите 5 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячий суп, украсив зеленью по желанию.





