Подобрать рецепт
Спагетти с куриными сердечками и цветной капустой

Уютный вечерСалаты и Боулы

Спагетти с куриными сердечками и цветной капустой

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1537 ккал
1537ккал
76белки, г
64жиры, г
164углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 300 г куриных сердечек и обжаривайте до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Разделите 250 г цветной капусты на соцветия и добавьте к сердечкам, готовьте до мягкости.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Смешайте спагетти с куриными сердечками и цветной капустой, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты