
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Снеки из лаваша с песто и курицей
- 30 мин
- 1 порция
- 1044 ккал
1044ккал
69белки, г
42жиры, г
110углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лаваш тонкий200 г
- Куриное филе150 г
- Соус Песто50 г
- Сыр твердый50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г куриного филе на тонкие полоски.
-
Шаг 2
Обжарьте куриные полоски на плите до золотистой корочки при температуре 180°C.
-
Шаг 3
На лаваш равномерно распределите 50 г Соус Песто и выложите обжаренные куриные полоски.
-
Шаг 4
Посыпьте сверху 50 г тертого сыра и сверните лаваш в рулет.
-
Шаг 5
Обжарьте рулет на плите до хрустящей корочки, нарежьте на кусочки и подавайте горячими.





