Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Снеки из куриного филе с курагой и специями
- 30 мин
- 1 порция
- 667 ккал
667ккал
100белки, г
8жиры, г
53углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе400 г
- Курага100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкая1 ч.л.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г куриного филе на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Измельчите 100 г кураги и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
Смешайте куриное филе с курагой, чесноком, солью, черным перцем и 1 ч.л. паприки.
-
Шаг 4
Обжарьте куриные кусочки на сковороде с растительным маслом до золотистой корочки на среднем огне (примерно 10-15 минут).
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.
