
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Снеки из индейки с чесноком и травами
- 30 мин
- 1 порция
- 614 ккал
614ккал
96белки, г
22жиры, г
5углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Индейка (филе)400 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло15 мл
- Соль5 г
- Черный перец3 г
- Прованские травы5 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г индейки на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Измельчите 5 г чеснока и добавьте к индейке.
-
Шаг 3
Добавьте 15 мл оливкового масла, 5 г соли, 3 г черного перца и 5 г прованских трав, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Обжарьте индейку на разогретой сковороде до золотистой корочки, около 10 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив свежими травами по желанию.





