Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Снеки из баклажанов с чесночным соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 259 ккал
259ккал
4белки, г
20жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны300 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Чесночный соус
-
Шаг 1
Возьмите 5 г чеснока и измельчите его.
-
Шаг 2
Смешайте чеснок с 20 мл оливкового масла и добавьте соль по вкусу.
Снеки из баклажанов с чесночным соусом
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баклажанов кружочками толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Обжарьте баклажаны на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 3
Подавайте горячие баклажаны, добавив сверху Чесночный соус.
