
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи с терияки и малиной
- 15 мин
- 1 порция
- 265 ккал
265ккал
10белки, г
6жиры, г
44углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Малина100 г
- Терияки30 мл
- Растительное молоко200 мл
- Банан1 шт
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Положите 100 г малины, 30 мл соуса терияки, 200 мл растительного молока и 1 банан в блендер.
-
Шаг 2
Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
-
Шаг 3
Подавайте смузи в высоком стакане, украсив сверху несколькими ягодами малины.





